Polub nas!

Ten napój sprawi że Twój brzuch stanie się płaski. Używają go modelki, sportowcy i gwiazdy a naukowcy mówią że…

Jeżeli ciągle zmagasz się ze zrzuceniem kilku kilogramów to może warto zatrzymać się na chwilę i rozważyć inne opcje? Wielu ludzi nawet nie próbowało używania mało popularnych produktów spożywczych, a szkoda bo okazują się one świetnym rozwiązaniem na spalanie tłuszczu. Ten napój już jest wszędzie a wszystko przez jego skuteczne działanie i niesamowite właściwości zdrowotne. Nic dziwnego że modelki, sportowcy czy nawet światowe organizacje zajmujące się problemami zdrowotnymi, rekomendują wodę kokosową jako zdrowy napój. Dlatego aby przekonać Was abyście włączyły ją do swojej diety, zebrałyśmy 8 bardzo imponujących powodów dla których powinnaś pić wodę kokosową każdego dnia.

 

Tracisz zbędne kilogramy szybciej i łatwiej

Zamień napoje słodzone oraz napoje gazowane na wodę kokosową, jeżeli chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów raz na zawsze. Ten naturalny niskokaloryczny napój zmniejsza uczucie głodu. Staraj się wypić szklankę wody kokosowej przed każdym posiłkiem, dzięki czemu zjesz mniej.

 

Twoje ciało będzie Tobie wdzięczne

 

Woda kokosowa pomaga w przywróceniu energii oraz dba o optymalny balans płynów w Twoim ciele. Nic dziwnego że jest używana przez sportowców, którzy zalecają jej spożywanie przed, w trakcie oraz po treningu.

 

Koniec problemów z trawieniem

 

Dzięki wysokiej zawartości błonnika, woda kokosowa zapobiega problemom związanym z niestrawnością. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) nawet zaleca stosowanie wody kokosowej by leczyć biegunkę u dzieci (źródło).

 

Stabilne ciśnienie krwi

 

Badania naukowe udowadniają że woda kokosowa ma bardzo znaczący wpływ na ciśnienie krwi, obniżając ciśnienie skurczowe nawet o 71% oraz ciśnienie rozkurczowe o 29% (źródło).

 

Twoja skóra będzie gładka i promieniejąca

 

Woda kokosowa jest świetnym źródłem antyoksydantów, dzięki którym pozbędziesz się toksyn ze swojego organizmu oraz zapewnisz sobie niezbędne składniki odżywcze. Nie tylko trzeba ją pić, można ją też stosować bezpośrednio na skórę każdego dnia. Woda kokosowa nakładana na skórę pomaga w zwalczaniu zanieczyszczeń oraz pozostawia Twoją skórę zdrową i piękną.

 

Huśtawki nastrojów i stres nie będzie już problemem

 

Woda kokosowa zawiera sporo witamin. Witaminy z grupy B pomagają zredukować negatywne skutki stresu i zapobiegają wystąpieniu tzw. huśtawek nastroju. Magnez zwiększa produkcję serotoniny, której brak może powodować depresje.

 

Naturalne lekarstwo na kaca

 

Jeżeli wypiłaś zbyt dużo poprzedniej nocy i teraz cierpisz z tego powodu, to warto spróbować wody kokosowej by wrócić do normalnego życia. Woda kokosowa jest bogata w składniki odżywcze, które pomogą nawodnić Twoje ciało i uzupełnić stracone witaminy.

 

Spowalnianie efektów starzenia

 

Woda kokosowa jest naturalnym źródłem cytokininy, hormonów roślinnych, które świetnie poprawiają nasze zdrowie. Cytokininy nie tylko są odpowiedzialne za podział komórek, ale także zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób związanych z wiekiem tj, rak czy zakrzepica.

Skomentuj